juin 8, 2022

Renforcer la connaissance de soi

Exploitez-vous pleinement vos forces et appétences ?
Qu’en est-il de vos collaborateurs et équipes ?

Comment la connaissance de soi contribue-t-elle à améliorer la performance ?

Lorsque nous actionnons nos forces et préférences naturelles, nous nous sentons plus épanouis et engagés dans ce que nous faisons. Cela a un effet direct sur notre performance. Mais comment connaitre ses propres forces et préférences ? Et comment aider les autres à réaliser leur potentiel ?
L’un des chemins est la connaissance de soi.
Selon les études que nous avons menées, les personnes ayant une bonne connaissance d’elles-mêmes sont plus susceptibles de se sentir en confiance et avoir l’impression de prendre de meilleures décisions et de mieux tirer parti de leurs points forts (Type and Self-Awareness, The Myers-Briggs Company Ltd, 2017).

La connaissance de soi permet de comprendre :

  • Pourquoi ils agissent comme ils le font
  • Ce qu’ils doivent faire différemment pour faire évoluer une situation
  • Pourquoi les autres agissent comme ils le font

Elle permet ainsi d’améliorer la qualité des interactions, et donc d’accroître leur performance. Les bénéfices au travail sont évidents : l’efficacité ainsi que le bien-être des individus augmentent. Les organisations améliorent leurs performances et leur environnement de travail devient plus agréable.

Qu’est-ce que la connaissance de soi ?

Vous avez pris RDV pour l’entretien de votre voiture. Tout allait bien, il n’y avait rien de cassé : la voiture avait juste besoin d’un contrôle du kilométrage. Mais quand vous l’avez récupérée, elle s’est mise à
rouler comme dans un rêve. Les mécaniciens avaient apporté des modifications à des pièces dont vous ne soupçonniez pas l’existence, et cela avait fait une véritable différence.

De la même façon, développer la connaissance de soi peut aider à développer les performances. Une fois que vous aurez pris conscience de votre manière de fonctionner, d’agir et de réagir, vous aurez une meilleure idée de ce que vous pourriez changer ou ajuster pour vous sentir mieux ou obtenir de meilleurs
résultats. Cela permet de découvrir votre manière d’aborder la vie, d’interagir avec les autres et le monde qui vous entoure, et de comprendre aussi les différentes approches des autres.

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